Online Angebot
Wo finden die Kurse statt?
Alle Kurse finden über die Plattform Zoom statt.
Den Link zur Teilnahme bekommst Du 15 Minuten vor Kursbeginn per Mail zugeschickt. Hierfür ist die Registrierung bei Zoom erforderlich. Falls du Hilfe bei der Registrierung brauchst, melde Dich gerne per Mail bei mir.
aktueller Online-Kursplan
Yoga element program
Mittwochs:
14.06./21.06/28.06/05.07/12.07
20:00-21:00 Uhr
Themen:
Feuer - Wasser - Luft - Erde - Äther
Mit dem Yoga Element Program kannst Du für 5 Wochen mit der richtigen Mischung aus kraftvollen, dynamischen Haltungen und entspannenden, dehnenden Asanas die Mittwochabende beenden. Wir wandern mit diesen Programm durch alle fünf Elemente: Feuer, Wasser, Erde, Luft und Äther.
Falls du an einem Termin spontan doch keine Zeit hast, kriegst du die Aufzeichnung für eine Woche freigeschalten.
Freu Dich auf lange Savasanas und liebevolle Flows.
Kleine Anmerkung:
Du haderst mit Dir, weil du Angst hast "nicht sportlich" oder "nicht dehnbar" genug zu sein? Vielleicht bist Du auch kein junger Hupfer mehr in den Zwanzigern oder hast während den letzten Lockdowns etwas zugelegt? Ganz egal, Du bist Gold richtig bei mir! Ich mache Platz für alle, die sich bewegen möchten und dafür brauchst du keine besonderen Voraussetzungen. Ich freue mich auf Dich! Bist Du trotzdem unsicher oder hast vielleicht sogar gesundheitliche Probleme, die ich beim Training beachten soll? Dann schreib mir doch einfach eine Mail unter beeactive@mailbox.org und ich kümmer mich um Dich!
Schon gewusst?
Du tust mit deiner Kursteilnahme nicht nur Dir etwas Gutes, sondern auch noch den Bienen! Mit jeder Kursteilnahme wird automatisch 1 Euro für die Bienenrettung gespendet (Online Program = 5 Euro).